【職場新常態】Z世代平均每份工只做呢個時長！54%人持續跳槽！專家解畫：同忠誠度無關！

CTgoodjobs' Editor

Published: 2025-09-19 14:30

Updated: 2025-09-19 14:30

跳槽已成為年輕世代爭取升職加薪的普遍策略，而Z世代（約1997年至2012年出生）的職場流動性尤為顯著。根據人力資源顧問公司任仕達（Randstad）最新發布的《Z世代職場藍圖》報告，Z世代員工在前五年的職涯中，平均任職時間僅約1.1年，遠低於千禧世代（1.8年）、X世代（2.8年）與嬰兒潮世代（2.9年）。更值得注意的是，超過54%的Z世代持續積極尋找新職位，三分之一計劃於12個月內離職，然而這種高頻跳槽並非忠誠度低的象徵，而是在於他們普遍感受到職業發展空間不足及較強的薪酬壓力。

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Z世代平均每份工只做呢個時長

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任仕達於2025年6月至7月期間，針對全球15個主要市場的11,250名員工展開調查，並分析超過1.26億則招聘信息，發現Z世代在過去一年中離職率高達22%，為所有世代之冠。報告指出，這一代員工在做出跳槽決策時，41%會始終考慮長期職涯目標，比其他世代高出許多，顯示這不是漫無目的的跳槽，而是基於對自身未來發展的深思熟慮。

除了自身職涯規劃外，就業市場的現實狀況亦不容忽視。自2024年1月起，全球多數產業中的初級職位空缺大幅減少，整體下降約29個百分點。尤其科技業初級職位下降了35%，物流業下降25%，金融業下降24%。這種初級職位的萎縮，使得Z世代尋求入門職位的難度大增，即使具備必要技能，也必須面對激烈競爭。

報告同時揭示，僅有約45%的Z世代從事傳統全職工作，而在這些擁有全職工作的Z世代中，31%傾向於同時兼職“副業”，以累積經驗、增加收入來源並提升職業自主性。這種彈性的工作模式，反映了他們適應複雜職場環境、朝多重收入管道發展的趨勢。

此外，報告顯示Z世代人才存在較高的自我懷疑，41%表示缺乏找到新工作的信心，約四成基於教育背景不佳或個人環境限制而感覺難以達成夢想職業。相較而言，嬰兒潮世代在這方面的焦慮僅為24%。這種自我懷疑在男性Z世代中尤為明顯，43%男性有此感受。

職業選擇上的“妥協”亦是Z世代的普遍現象。高達44%的Z世代認為目前工作與理想職位不符，37%對自己的行業選擇感到後悔。財務壓力及有限機會促使他們接受非理想的職位。即便如此，有60%的人還是能保持工作效率，但只有64%感到完全投入，54%則經常尋找新職缺。

任仕達行政總裁Sander van’t Noordende認為，Z世代正處於職場變革的浪潮中，他們不僅被動應對，更積極推動變革，展現出極大的雄心與適應力。企業若欲留住這代人才，需重新設計早期職涯路徑，並結合目標感與持續成長來挖掘信任與忠誠。

對雇主而言，意識到Z世代高流動性背後的成長需求至關重要。企業應重新思考入門級職位設計，將其構筑為具有明確發展階梯的過渡角色。同時，以公平機會和前瞻性的技能培訓，尤其是AI領域的培訓，降低人才培育中的數字鴻溝，建立吸引力。Z世代透過AI工具強化技能的意願遠高於其他世代，相關技術的應用已成為他們職涯成長的重要助力。

對Z世代個人來說，主動進行技能提升、利用AI輔助職場表現和求職，以及提早與管理層溝通未來發展，都將促進職涯發展。儘管面對不確定的職場環境，他們持續追求自我實現和職業穩定，顯示出對未來的期待與決心。

總括來說，Z世代跳槽看似頻繁，實則反映其對職業發展空間、薪酬公平及工作生活平衡的合理需求。企業若能順應這一潮流，調整招聘和培訓策略，積極塑造兼具靈活性與成長性的職場環境，不僅能吸引這批數字原生代，更能培養未來的創新領袖，提升組織長遠競爭力。

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