【職場人際】驚！4個無意識行為令你秒變同事眼中討厭鬼！唔想咁乞人憎點做好？

CT人際外交官

Published: 2025-12-19 14:53

Updated: 2025-12-19 14:53

職場中，人際關係往往決定職業發展軌跡，無意識的負面行為卻可能悄然破壞形象，令同事避之不及。負面思維源於過去不良經驗，強化神經連結後，易使人陷入悲觀循環，影響團隊氛圍。辨識並修正這些行為，能有效提升職場人緣，避免成為眾矢之的。

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4個無意識行為令你秒變同事眼中討厭鬼！

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改善策略總匯

擺脫討厭鬼標籤，需多管齊下。首先，練習正向日誌，每日記錄三件同事優點，稀釋負面偏見。其次，面對衝突時，用「我們如何解決」取代「誰之過」，促進合作。第三，領導者避免微觀管理，鼓勵冒險學習，從失敗中成長。最後，留意身體語言，如避免唉聲嘆氣或八卦，這些細節常成眾矢之的。調查顯示，32%人選擇疏離討厭同事，17%直接溝通，故及早自省至關重要。