【職涯規劃】6天工作每日9.5小時 犧牲健康與家庭 卻被老闆嫌棄:枉我加人工

【職涯規劃】6天工作每日9.5小時 犧牲健康與家庭 卻被老闆嫌棄:枉我加人工

網上有人笑說,「香港人的核心價值就係返工」,不論風雨都無阻香港人上班的決心。為了生活,許多打工仔都犧牲家庭與健康,卻得不到相應的回報,有部分打工仔的薪酬可能只是比最低工資高一點,但工作量卻高很多。

在香港討論區一名打工仔,本來以為轉工後會進入一個新的天堂,雖然工時變長,但薪水由最初的$13,000半年後加至$16,000,又得到上司與老闆的讚賞與支持,一切看似發展順利,後來卻發現這只是另一地獄的開端。他漸漸失去陪伴家人的時間,連身體都開始出現問題,卻被老闆嫌棄工作量不及其他同事,更後悔加薪給他。加重這位打工仔的工作壓力,令他忍不住發文宣洩,向其他網民求救。

延伸閱讀︰【職涯規劃】決定人生關鍵10年?20歲與30歲的10個差別

按圖即看事主的辛酸:

其他打工仔紛紛安慰事主,勸勉他應該盡早離職,不要為一份工作賠上整個人生,「無嘢重要得過自己嘅健康。」而且認為現在許多行業都鬧人才荒,市場上機會處處,事主的盡責絕對值得更好的薪酬回報。

延伸閱讀︰【職場辛酸】5天工作周改成6天 公司單方面更改合約 打工仔可否索償?

►最新【人力資源】職位空缺

而在香港事事追求快、狠、準的職場文化,某程度為打工仔增添壓力。各位壓力就快爆煲的打工仔,可以選擇參考健康資訊網站Verywell Mind在早前發布的文章,學會應付工作壓力的方法,為自己減減壓。

按圖即看9個方法紓緩工作壓力:

假若出現以下徵兆,可能就是要轉工的訊號。

按圖即看8個轉工徵兆:

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