有一種思維方式會給你帶來好運

Diana Yiu(姚曉恩)
從事職業生涯跨越多個行業,例如自動駕駛技術、企業技術、奢侈美容商品。Marketing 業務超過20年,Fillture Career Coaching Limited 職涯規劃服務公司合夥人,Mopi 全自動駕駛公司共同創辦人。擅長通過溝通技巧及理解人性專長幫助客人尋找及提升自己長處。持有University of Alberta,雙學士學位(Commerce & Marketing)、McGill University,MBA碩士學位。
More Blogs做到這一點的方法是保持永遠好奇和貪婪地奮鬥的態度,而不是對自己的能力感到自滿。不曾放棄自己好運的人幾乎無一例外都是元認知能力較高的人。他們能夠不被情緒所左右,冷靜地把握現實與理想自我的差距,發現自己的缺點和問題。
具體來說,元認知能力(metacognition) 高的人具有以下三個特徵:
1.能夠從客觀的角度分析自己的能力
2.你可以通過確定自己擁有哪些技能和缺乏哪些技能來決定事情
3.肯定自己的失敗並練習反思和改進
換句話說,元認知能力高的人是那些能夠客觀地看待自己的人,但另一方面,元認知能力低的人的一個特點就是他們不能冷靜地認識自己,他們說:“是我自己的能力讓我成功了。”此外,這也適用於缺乏堅實的基礎來支持一個人的高水平能力的情況。
事實上,有科學研究表明,元認知能力較低的人往往會高估自己的能力。
美國康奈爾大學的大衛·鄧寧博士和賈斯汀·克魯格博士對什麼樣的人能夠正確評價自己以及什麼樣的人容易在自我評價中犯錯誤進行了研究。
在一次考試後,當我讓他們自我評價自己的成績時,排名倒數四分之一的人回答說:“我做得很好,所以我可以爭取更高的排名。”這只是鄧寧-克魯格效應的一個完美例子,它代表了大腦中一種特殊的思維方式。
重要的是嘗試一些你可以全身心投入的事情,即使你失敗了,然後利用你從失敗中學到的東西,盡可能多地嘗試。因此,每天意識到這種元認知並專注於“此時此地”,同時堅定地思考“我缺少什麼”,這一點很重要。
思維方式是哲學區別在於實踐與否。希望大家都可以嘗試去實踐這種思維從而美滿你的人生。
以上內容及資料僅屬個別作者的個人意見,並不代表www.CTgoodjobs.hk的立場。CTgoodjobs對因以上人士張貼之資訊內容所帶來之損失或損害概不負責。