【職場辛酸】打工仔嘆淚腺太發達 每次畀老細鬧都先哭為敬 網民安慰:當佢發噏風就得!
在職場上,哭就等於懦弱的表現?當工作壓力過大,打工仔難免會陷入不安及低落的情緒。流淚並不是一種羞恥的表現,它只是一種情緒的發洩,更可以緩和精神緊張。每個人都會有難過的時候,我們應該學懂接納自己的情緒。
近日,有打工仔於Facebook專頁「奴工處」上投稿,指自己即使在社會上打滾多年,仍然未能控制好自己的情緒。遇到委屈時還是會落淚,覺得自己過分脆弱。
按下圖即睇事主分享及網民留言:
許多網民都安慰投稿人可以盡量放鬆自己,不必想盡方法擺脫自己的負面情緒。工作只佔人生中的一部分,我們都不應該被它支配。而且情緒沒有是非對錯,不需要逃避和忽略它們。此外,根據研究顯示,75% 中高階主管曾在職場上哭過,但也沒有影響他們的職涯發展。由此可見,其實哭泣在職場上沒有太大的負面影響,眼淚能表達內心情感,反而有助於提升工作效率。
返工壓力好大?按下圖即睇10種減壓食物,助你重拾好心情。
返工感到大壓力,懷疑自己有工作焦慮症?按下圖即睇5個貼士,助你克服工作焦慮症。
延伸閲讀: 【職場辛酸史】職場小薯大戰公司高層 被屈就要硬食?事主:我而家喺公司變咗麻煩友⋯⋯
延伸閲讀: 【職場辛酸】落雨天送餐係外賣員惡夢? 網民:做外賣嗰個寧願濕身都唔想無錢收啊!
延伸閲讀: 【職場辛酸】服務業員工奉旨OT是常識?網民:係唔合理㗎 但你只可以選擇做/唔做
延伸閲讀: 【職場熱話】收工難得可以食住家飯 打工仔感觸:食飯期間喊咗出嚟
‼️畢業生assemble‼️
想話畀未來老細聽你想要幾錢人工?想知畢業生最喜愛公司係邊間?CTgoodjobs「2023年畢業生薪酬及就業調查」需要你嘅聲音,立即按此填寫問卷︰http://survey.ctgoodjobs.hk/surveys/index.php/593918
【SHE Says】努力打破性別定型 環聯亞太區數據科學及分析主管林蔚:普惠金融分析令更多人實現夢想