【職場調查】新一代工作超負荷?近5成Z世代返工常感到壓力及焦慮

【職場調查】新一代工作超負荷?近5成Z世代返工常感到壓力及焦慮

談起「Z世代」,職場上人們的觀感都不一樣,有人認為他們擁有創新思維,同時擅長使用電子產品,切合數碼轉型趨勢。有招聘公司向管理層詢問對「Z世代」的想法時,多數人都認為他們比其他世代更難相處,普遍管理層因為缺乏技術及技能,不努力也不積極,因而討厭Z世代。事實上,Z世代是否都不重視工作?

近4成Z世代感筋疲力盡
國際會計師事務所Deloitte早前發表Z世代相關的調查結果發現,近5成的Z世代在工作時經常經受到壓力及焦慮。調查在2022年11月至12 月進行,向來自44個國家及地區,共22,000名受訪者進行調查,了解他們對於工作及生活條件的見解,當中有14,483人為Z世代,而8,373名分別是Y世代。

調查結果中,有46%的Z世代表示,在所有時間或大部分時間都在工作時感到焦慮及壓力,而39%的Y世代都有同感。受訪的Z世代中,有36%指工作時感到筋疲力盡或精力不足,有35%人就自認精神上與工作保持距離(包括對工作的消極情緒及冷嘲熱諷)。對於在工作上的發揮,有42%人認為自己在工作上已經發揮了最好的一面。

超過三分一人不願向上司分享心理壓力
部分問題源自於工作及生活不平衡,由於不少公司都實行彈性工作制度,促成了「永遠上線」(Always-on),隨時回覆工作電子郵件及訊息的文化,有大約70%的 Z 世代和Y世代,每周至少一次在辦公時間外,回覆公事相關的電郵或訊息。

52%的受訪Z世代,表示自己有工作倦怠,僱主又有否重視這個情況?調查中,超過一半(57%)Z世代認為僱主認真對待他們的心理健康問題,同時認為這情況會為他們的心理狀態帶來改善。雖然僱主重視員工的心理健康,亦有提供相關的支援,但約有三分一的Z世代及Y世代,不願向上司透露自己心理狀況出現問題。在工作場所,公開談論心理健康問題,對年輕員工來說,或有一種恥辱,僱主及人力資源從業員,或應思考如何讓他們以舒服方式表達心理問題。

即睇Z世代與其他同事的溝通建議:

即睇10個Z世代最滿意的工作:

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