【求職攻略】搵工搵到懷疑人生?可能你一直忽略咗呢5個關鍵特質!

在追求卓越的路上,我們常常被「完美」的幻象所迷惑,不斷鞭策自己,力求做到最好。然而,過度追求完美,反而可能帶來焦慮、壓力和挫敗感。英國心理分析師Donald Winnicott提出的「夠好」概念,或許能為我們提供另一種看待成功與幸福的視角。

按圖睇好嘅工作應該有邊5個關鍵特質?

我們常常被教導要設定高目標,追求卓越。然而,有時候,放下對完美的執着,接受「夠好」的狀態,反而是一種更睿智、更溫柔的選擇。

英國心理分析師Winnicott在研究親子關係時發現,許多父母因為過度努力,反而感到焦慮和挫敗。他認為,孩子需要的不是完美的父母,而是「夠好的父母」——那些通常立意良善、溫暖且理性的父母。

Winnicott強調,「夠好」並不是妥協,而是讓孩子適應不完美的現實,為他們的心理健康發展奠定基礎。同樣地,在工作中,我們也應該接受自己的局限,追求「夠好的工作」,而不是苛求完美。

那麼,什麼是「夠好的工作」呢?它可能存在一些缺點:
    可能有些枯燥,甚至偶爾令人抓狂。
    需要處理一些繁瑣的細節。
    會有壓力和挑戰。
    未必能完全發揮你的所有才華。
    薪水可能不是最高。
    需要與一些不喜歡的人共事。
    好的想法未必被採納。
但同時,一份「夠好的工作」也應該具備一些重要的特質:

    能結交到真正的朋友。
    能體驗到成就感和滿足感。
    努力能得到認可和回報。
    能理解工作的價值和意義。
    大部分時間都能感到充實。
「夠好的工作」或許不會讓你名利雙收,也不會讓你改變世界,但它能讓你保持尊嚴和榮譽,讓你以更成熟穩定的心態,真實地熱愛自己的工作。

在競爭激烈的現代社會,我們很容易陷入追求完美的陷阱,而忽略了「夠好」的價值。 學習接受不完美,擁抱「夠好(Good enough)」,才能在工作和生活中找到平衡點,獲得更持久的幸福感。

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