【職場生涯】65歲退休 點先可以做到CV 0空檔期？ 網民大教一招輕鬆獲完美履歷！

現時香港普遍的退休年齡介乎60至65歲，但不少人希望能夠於65歲退休時，履歷（CV）仍然做到「0空檔期」，即職涯上無明顯空白，提升個人競爭力。隨着社會老齡化，勞動人口參與率逐漸下跌，銀髮就業與延退趨勢明顯，社會對靈活就業安排及持續就業需求急增。

網民在網上平台「Threads」上分享指不明為何真的有求職者的履歷（CV）上可以沒有空白期，特別是上班已有一定年資的人。屢屢面試時也曾聽聞HR非常喜歡職涯上沒有空白期的求職者，甚至是期望求職者可以「工接工」，明言這樣的求職者才是有責任感及勤力。帖文引起網民熱議，更有網民大教一招輕鬆獲完美履歷！

即睇0空檔期完美履歷是如何練成的！（按圖了解）

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事主：真係有人CV係完全無Gap？特別係返工返咗好耐嗰啲……

成日聽啲HR講Expect人工接工，咁先顯得個人有責任感同勤力！

諗落都幾唔合理，一世人流流長，返工返幾十年，真係有可能做到工接工咩？

網民A：返緊一份工去申請另一份工，咁咪做到工接工。

網民B：其實工接工嘅人HR又會唔會諗吓佢哋喺舊公司係用咩理由請假見工？

網民C：零Gap揮手！

你以為我好熱愛返工咩？係因為窮囉！

網民D：有Gap＝經濟唔緊張＝無得任你用！

網民E：我每份工之間最少唞2個月，係最少！

網民F：其實反而想知正常人點樣Gap到？零收入點玩法？

網民G：責任感咪即係奴性！

網民H：HR如果有能力就唔會做HR啦！有能力就直接做搵到錢嘅位置！

網民I：0 Gap而且試過被Buy Out要提早Onboard下份工！

網民J：工接工只係因為窮，有錢我夠想唔使撈！

網民K：有Gap又點啊！私人生活需要同潛在未來僱主HR交代？你係邊位？

網民L：由大學畢業到30歲無返過工，靠自己Freelance到宜家！有時會諗如果有咩原因無得做，都唔知點搵工……

網民M：我做咗10年0 Gap！

但原因只係要錢！冇愛冇責任感都唔係姓黎！

其實有適度空檔並不應該成為職場的原罪，每個人都可能因家庭、學習、自我成長等理由暫離職場。如何善用空檔自我增值，例如進修、新技能培訓、義工服務等，同樣可以在履歷中轉化為亮點，甚至反映個人多元發展、工作與生活平衡的價值觀。

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