【職場趨勢】「安靜招募」成為2026新常態？唔請人但要你做埋隔離Team嗰份！

CTgoodjobs' Editor

Published: 2026-03-03 17:10

Updated: 2026-03-03 17:10

你是否發現，辦公室內空置的座位愈來愈多，但公司卻遲遲不刊登招聘廣告？與此同時，你手頭上的工作卻悄悄地由原本的一組延伸至隔壁組別，甚至要跨部門支援？這種「唔請人但要你做埋隔壁組個份」的現象，正是 2026 年全球職場最具爭議的新趨勢——「安靜招募」（Quiet Hiring）。

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什麼是「安靜招募」？

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根據《Business Insider》及 Gartner 針對 2026 年職場趨勢的預測報告，企業在面對全球經濟不穩及預算大幅縮減的壓力下，招聘策略已發生根本性的轉變。所謂的「安靜招募」，是指企業在不增加員工人數的前提下，透過填補職位空缺來維持營運。這種做法並非透過公開招募新血，而是將內部現有員工轉移到最具戰略價值的關鍵職位，或者要求員工承擔跨部門的職責。
對於企業而言，這是一種極具成本效益的策略。首先，公司可以省去昂貴的獵頭費及招聘廣告開支；其次，現有員工對公司文化及運作已有深入了解，能省去長達數月的適應期（Onboarding），實現「隨插即用」的效率。然而，對打工仔而言，這往往意味着工作量的激增，且大多發生在「不加薪、不升職」的情況下。
「安靜招募」之所以被形容為「安靜」，是因為它往往發生在日常工作的細微調整中，讓員工在不知不覺間承擔了超出合約範圍的工作。以下是 2026 年職場中常見的幾種安靜招募模式：
1. 職能內部調配：從非核心到關鍵部門
企業會優先評估哪些業務屬於「非核心」或「低產值」，隨後將這些部門的員工轉移至急需人手的關鍵領域。例如，一名行政人員可能突然被要求支援市場部的數據分析工作。雖然名義上是「技能擴展」，但實質上是為了填補因裁員或流失而產生的職位空缺。
2. 「短期」變「永久」的支援工作
最初上司可能只會說：「隔壁組有人離職，請你暫時幫忙處理兩星期的電郵。」然而，隨著時間流逝，這份「暫時性」的支援會演變成永久性的職責，而你的職銜與薪酬卻依舊原地踏步。
3. 以「技能提升」為名的變相加辛
許多公司會以「Upskilling」（技能提升）或「多元化發展」為名，將員工推向陌生的領域。在 2026 年的環境下，這種模式被廣泛應用。雖然學習新技能本身對職涯發展有益，但若缺乏相應的資源支援與回報，這最終只會演變成一場對員工精力的過度壓榨。
員工的困境
儘管企業認為安靜招募能靈活分配資源，但長期忽視員工利益的後果正逐步浮現。許多打工仔感到自己變成了「職場補丁」，哪裡有洞補哪裡，卻看不見自己的職涯路徑。
這種趨勢直接導致了職業倦怠的加劇。當一個人需要同時兼顧原本職責及額外增加的跨部門任務時，其專注力會被嚴重分散，導致決策疲勞與效率下降。更嚴重的是，這種「加辛唔加薪」的文化會嚴重打擊士氣，讓優秀的人才感到不被重視，最終導致「安靜離職」（Quiet Quitting）與「安靜招募」之間的惡性循環。
如何在 2026 職場新常態中生存？
面對「安靜招募」的浪潮，打工仔不應坐以待斃。以下是幾項應對建議：
量化工作成果並詳細記錄：當你被要求承擔額外職責時，請詳細記錄工作內容的變更及所花費的時間。這些數據將成為你在年度考核中要求調薪或晉升的核心籌碼。
主動尋求明確回報：當公司提出內部轉岗或增加職責時，可以禮貌地詢問：「這次職責調整會伴隨薪酬結構的改變嗎？」或者「這是否意味著我的考核指標（KPI）會重新設定？」明確權益界線是自保的第一步。
評估技能的市場價值：如果「安靜招募」帶給你的新技能具有極高的市場稀缺性（如操作特定的 AI 工具），你可以將此視為增值機會。當你掌握了核心技能後，即使現有公司不給予回報，你在外部市場的議價能力也會大幅提升。
設定合理的心理預期與邊界：學會適時拒絕非理性的要求。如果工作量已嚴重影響身心健康，應及時向上司反映，避免成為公司節省成本下的唯一犧牲品。

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