【返工血淚史】鄰居接連結婚朝早8點玩新郎 返夜更打工仔投訴：我瞓唔到啊！

每個打工仔都希望睡到飽才上班，以精神的狀態迎接工作。對於返Shift的人來說，睡眠更是一種奢侈品。早前有輪班的網民在Facebook大呻，周末早上被鄰居結婚「玩新郎」的聲音騷擾，令他不能入睡。更直言「結婚就大晒？有人返夜更收工要休息㗎！」，一肚怒氣。

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最近有返夜更的打工仔在Facebook專頁「馬鞍山之友」投訴，表示附近接連兩個星期日都有人結婚，早上8點便開始「玩新郎」環節，不斷大吵大鬧及歡呼，令剛剛收工的他不能入睡，十分滋擾。

⏩⏩其他網民點睇？（按圖了解）

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對於需要輪班工作的打工仔來說，睡眠的確是很大的煩惱，甚至有機會患上輪班工作睡眠紊亂（Shift work sleep disorder），引致睡眠質素下降。

⏩⏩如果想睡到飽，可參考以下6個睡眠貼士：（按圖了解）

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