【精神健康】返工壓力大難釋放？原來尖叫比哭泣更能釋放情緒！專家揭一重點助拋開煩惱！
CTgoodjobs' Editor
Published: 2025-08-21 12:38
Updated: 2025-08-21 14:57
現代人面對工作與生活的雙重壓力，往往難以找到健康有效的抒解方式。哭泣雖然能舒緩情緒，但專家指出，「尖叫」其實更能把積壓在身心的負能量徹底釋放。美國芝加哥便出現了一個特別的「尖叫俱樂部」，吸引數百人透過高聲吶喊排走煩惱。
即睇「尖叫俱樂部」的誕生！（按圖了解）
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