【心理健康】收工放假仲要覆Email?研究指收工「斷聯」反而有助提升工作效率!
CTgoodjobs 編輯部
出版: 2026-04-11 18:00
更新: 2026-04-11 18:00
在香港這個追求極致效率的社會,「收工後隨時待命」彷彿已成為打工仔的潛規則。然而,多項國際研究與專題報導指出,這種長期處於「電子鎖鏈」的狀態,正在無聲無息地摧毀我們的大腦與心理健康 。
打工仔熱話速遞:中年自願減薪都冇人要?│香港經濟斷崖式下降?│咩工仲係鐵飯碗?
什麼是「斷聯權」?
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