【中高齡就業】中高齡打工仔唔想退休!92%人對重返職場感悲觀!想再有事業第二春可以點?

【中高齡就業】中高齡打工仔唔想退休!92%人對重返職場感悲觀!想再有事業第二春可以點?

「退休」是指晚年從工作崗位上退下來,好好休息;隨着時代的變化,很多人選擇「退而不休」,在晚年時展開職場的「第二人生」。不過,多數中高齡人士對於重投職場,並不感到樂觀,早前台灣求職網站「1111人力銀行」發布相關調查結果,發現有92%的受訪中高齡人士對重返職場感到悲觀。

計劃退休的年齡為63歲

1111人力銀行在2024年8月12至28日進行「中高齡就業壓力調查」,向45歲或以上的求職會員進行網上抽樣調查,收集到1,062份有效問卷。調查發現,中高齡打工仔規劃的退休年齡為63歲,其中有56%人已經展開退休規劃,包括「已經付諸行動」的15.8%、「有計劃還沒行動」的40.1%,而在退休後,6成7的中高齡族群並不想就此離開職場,反而打算繼續投入工作。

有關退休後有意從事的工作性質,最多人想做「兼職」人員(42.3%),其次是「正職工作」(27.3%),另外「有意創業」達到16%。受訪者談及重返職場的難度,有高達92%人感到悲觀,其中包括43%人認為「非常困難」,有38%人承認「有壓力」,甚至有11%人認為,想重返職場的可能性為0,抱着正面想法的只有7%。

中高齡人士認為在職場上最大壓力的部分,有超過80%(81.9%)受訪者指是「失業不到工作」81.9%,其次是「轉職機會少」(70%)、「能選擇的工作少」(61.8%)、「擔心被裁員/資遣」(48%)及「體力無法支撐工作強度」(46.3%)。

中高齡離職後花多少時間找工作?

根據調查結果,當中高齡打工仔離開崗位,就需要花2.7年才能夠重新返回職場。中高齡人士想回到職場的原因,主要為「生活經濟壓力」(76.2%)、「不想與社會脫節」(56.8%)、「尋找生活重心」(44.3%),以及「保持身體勞動」(40.8%)。

1111人力銀行發言人曾仲葳表示,上班對於中高齡人士來說,有獲得更多收入來源、持續與社會互動及自我價值的重要性。中高齡人士能夠繼續學習並貢獻價值,更可以透過與同事合作維持與社會的聯繫。

想成功找工作可以怎樣做?

對於中高齡人士重返職場的建議,曾仲葳指首先,充分利用自己在原工作中積累的經驗和人脈,從擅長的領域著手。其次,可以考慮進入人力需求較高、入行門檻較低的行業,或者選擇以兼職的方式進行職業轉換,以減輕新工作對心理和體力的壓力。

中年人5大可以考慮的職位

1. 私人教練
如果你本身喜歡做運動,又有心幫助他人達到他們的健身目標,不妨考慮成為健身教練。入行方法很多,通過培訓計劃或修讀課程,就可以成為私人教練。工作內容主要是為客戶設計鍛鍊方案,衡量客戶的表現,並激勵他們持之以恆。

2. 按摩治療師
除了水療中心(Spa),其實醫院、體育中心等機構都會聘請按摩治療師,只要你有一雙温柔的雙手,想幫助患者從疾病、痛苦中康復並紓緩壓力,不妨修讀相關的文憑或證書課程,成為專業的按摩治療師吧!

3. 護理員
隨着人口老化,長者服務需求日益增加,護理員就是一大熱門職位。護理員不但學歷要求較低,現時起薪亦不斷調高,更可以在日後進修,並晉身成為保健員。

4. 美容業
不想浪費你與生俱來的美感?投身美容業可以為客戶提供護膚、化妝品、髮型設計等服務,將你的興趣變成職業。另外,你也可以選擇用Freelance形式接Job,工作時間更為彈性。

5. 業務管理
企業管理是許多有意轉行人士的理想選擇,除了提供入門級管理和商業法的實踐培訓,日後可以從事各類職業,包括人力資源、電子資訊系統,甚至自己創業。現時有一些兼讀課程,即使是放工後也可以修讀,邊做邊學。

中年人應有的工作態度

1/ 鎖定專長領域

踏入中年,體力與耐力開始下滑,總不能用廿三十歲的方式來面對工作。你應該鎖定自己的專長領域,深耕細作,提出化繁為簡的洞見,向著要成為這個範疇的專家為目標,才能突顯自己,不被後浪所取替。緊記在過程中要持續學習,才能踏得住陣腳。

2/ 果斷做出決定

過了40歲後,便會開始扮演負責人的角色,被要求能夠果斷地作出正確決定,不可優柔寡斷、搖擺不定。因此要訓練自己「多聽少講」,讓團隊成員表達意見,藉此掌握正確資訊,同時邊聽邊用邏輯去思考各種可行方案,成為一個值得被信賴的領導。

3/ 具備整合能力

40歲以後的上班族,比起工作技能及經驗,最重要具備整合與合作的能力。因為這個年紀大多擔任公司管理角色,經常需要跨部門整合人力與資源,因此要懂得驅使他人做事,為下屬提供工作動力,讓團隊知道做每件事的意義,才願意投入工作。

4/ 了解公司的期望

作為資深員工,公司對你會抱有職責以外的期待,例如培訓年青員工、營造良好工作環境。在思考做與不做一件事之前,先搞清楚公司到底希望自己做甚麼,再去配合與調整。減少雙方認知的鴻溝,才能更準確地將心思投放在最有價值的工作內容上。

5/ 不要害怕轉變

無論甚麼年紀,要記住「只要一切還未發生,就代表一切都還有可能」。中年人更應該把握剩下的人生,為自己做一些值得自豪的事,勇於接受挑戰,你會發現即使經歷挫折,同時也更了解自己。在改變的過程會產生更多機會,延伸出更多選擇。

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