【職場心理】疫情使人失去工作熱情？台灣調查：近9成人考慮過辭職

2019冠狀病毒病 （COVID-19）疫情爆發接近兩年，對不同的行業造成嚴重的打擊。即使業務慢慢回到軌道，也難以讓所有事情回復疫前的狀態。疫情影響的不止是經濟狀況，它還使打工仔對工作失去熱情？

台灣求職網站yes123在早前發布《疫情年請休假與職業倦怠症調查》結果，調查是以網路問卷進行抽樣調查，收集了1205名20歲或以上，在職並有一年以上工作經驗會員的資料。當中有超過7成人在假期仍需處理公務，受訪超過9成人曾經有「職業倦怠感」，更有88.7%人因此有辭職的打算。

超過7成人休期仍要處理公務
由於經濟不景氣，有公司會要求員工，如非必要盡量不要請假；即使成功請假都不代表能真正的休息，根據調查有79.7%的打工仔表示，在休假的時候「曾經有過」要處理公務的經驗，而當中只有15.6%打工仔有收到加班費或補休，其餘的84.4%人則沒有得到加班的報酬或者補假。

相信不少人都曾經有在假期時，收到老闆的電話，詢問有關公事的事情，在調查中有70.3%人有以上的經驗。曾經在假期收到老闆的短訊的人就有66.8%，屬於第二高，接下來就是53.3%，收過老闆寄來的電子郵件。

在面對這種情況下，打工仔都有自己的處理方式，好像只有20.3%人選擇「不會立即回覆」；而餘下的79.7%雖然立即回覆，但也會細分成不同的情況，好像有44.1%人是「不論是簡訊或電子郵件，都會立刻回覆」；接下來30.2%屬於「簡訊的話，才會立刻回覆」、5.4%屬於「電子郵件的話，才會立刻回覆」。

這種情況下，導致打工仔即使放假都難以放鬆，只有57.3%人可以完全放下公事，輕鬆心情，而另外42.7%表示無法做到完全放鬆。

無法申請年假的時候，打工仔都會考慮申請事假、病假，不過並非想像般容易，好像有58.1%人指出在向公司「請事假或病假」時，曾被老闆刁難。或許因為成功請假都要經過重重難關，調查結果顯示，有69.7%的打工仔會擔心，經常請假會影響老闆對自己的評價，因而害怕請假。

94.3%人曾有「職業倦怠感」近9成人考慮過辭職
疫情期間，難有晉升機會、申請請假面對困難、工作環境大壓力，打工仔又怎能提起勁工作。根據調查，有高達94.3%的打工仔透露，曾經有「職業倦怠感」，其中又有88.7%因此考慮過辭職。

調查可作複選的情況下，選定了引起「職業倦怠感」的三大主因，分別是「薪水少，常常與付出不對等」（50.4%）、「同一個工作做久了，覺得無趣」（48.9%），以及「公司管理與升遷制度不公平，卻無法改善」(46%)。

至於其他引起「職業倦怠感」的導火線，分別有「壓力太大，想從工作中遁逃」、「工作內容與志向不合，無發揮空間」、「工作量太大，經常加班」、「與主管不合，無法改善彼此關係」，以及「與同事不合，無法改善彼此關係」等等。

「職業倦怠感」可能會引起身心狀況問題，調查顯示，有接近六成五的打工仔表示，「曾經嚴重到影響身心狀態，並導致生病」。不過大部分人都沒有馬上處理，有超過7成（72.1%）的打工仔選擇「打起精神硬撐過去，完全不耽誤工作進度」。

若果以台灣「全體受僱就業者」914.4萬人推算，就有658.3萬人會選擇以上做法，情況不可忽視。

上述調查可謂一個重要的提醒，好像作為僱主，要考慮員工狀況，提供合理的福利、假期予員工，讓他們重燃工作的熱情；而員工亦都需要留意自己的心理狀況，避免導致生病的情況出現。

若果到最後想要辭職，需要做甚麼準備？留意以下5大重點！（點圖了解更多）

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