【有病唔好返工?】工作壓力爆煲 打工仔濕疹復發身心難受 事主大嘆:每日個人又躁又唔舒服,想轉工但又轉唔到……
CTgoodjobs' Editor
除了夢想自己有高薪厚職外,打工仔亦希望自己可以身體健康,享受生活。不過,打工仔經常面對龐大的工作壓力,容易使身心出現問題,影響生活。近日,有網民於香港討論區發文,指自己每天都受着龐大的工作壓力,使多年並未復發的濕疹再次出現,並對身體及精神造成嚴重的惡性循環……
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對於事主的經歷,不少網民都表同情,認為事主因壓力過大,導致免疫力系統失衡,繼而濕疹復發,部分網民熱心分享自己的方法,例如控制飲食、多做運動、吃補充品來加強自身的免疫力系統,盡量減低濕疹復發的機會。絕大部分網民指出,上述方法都只是一時之策,因此網民建議事主應從源頭入手,透過辭職或轉工來減低工作壓力,才能有效抑制病情。
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