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【中高齡就業】中高齡打工仔唔想退休！92%人對重返職場感悲觀！想再有事業第二春可以點？
【中高齡就業】中高齡打工仔唔想退休！92%人對重返職場感悲觀！想再有事業第二春可以點？
2024-09-02
「退休」是指晚年從工作崗位上退下來，好好休息；隨着時代的變化，很多人選擇「退而不休」，在晚年時展開職場的「第二人生」。不過，多數中高齡人士對於重投職場，並不感到樂觀，早前台灣求職網站「1111人力銀行」發布相關調查結果，發現有92%的受訪中高齡人士對重返職場感到悲觀。
計劃退休的年齡為63歲
1111人力銀行在2024年8月12至28日進行「中高齡就業壓力調查」，向45歲或以上的求職會員進行網上抽樣調查，收集到1,062份有效問卷。調查發現，中高齡打工仔規劃的退休年齡為63歲，其中有56%人已經展開退休規劃，包括「已經付諸行動」的15.8%、「有計劃還沒行動」的40.1%，而在退休後，6成7的中高齡族群並不想就此離開職場，反而打算繼續投入工作。
有關退休後有意從事的工作性質，最多人想做「兼職」人員（42.3%），其次是「正職工作」（27.3%），另外「有意創業」達到16%。受訪者談及重返職場的難度，有高達92%人感到悲觀，其中包括43%人認為「非常困難」，有38%人承認「有壓力」，甚至有11%人認為，想重返職場的可能性為0，抱着正面想法的只有7%。
中高齡人士認為在職場上最大壓力的部分，有超過80%（81.9%）受訪者指是「失業不到工作」81.9%，其次是「轉職機會少」（70%）、「能選擇的工作少」（61.8%）、「擔心被裁員／資遣」（48%）及「體力無法支撐工作強度」（46.3%）。
中高齡離職後花多少時間找工作？
根據調查結果，當中高齡打工仔離開崗位，就需要花2.7年才能夠重新返回職場。中高齡人士想回到職場的原因，主要為「生活經濟壓力」（76.2%）、「不想與社會脫節」（56.8%）、「尋找生活重心」（44.3%），以及「保持身體勞動」（40.8%）。
1111人力銀行發言人曾仲葳表示，上班對於中高齡人士來說，有獲得更多收入來源、持續與社會互動及自我價值的重要性。中高齡人士能夠繼續學習並貢獻價值，更可以透過與同事合作維持與社會的聯繫。
想成功找工作可以怎樣做？
對於中高齡人士重返職場的建議，曾仲葳指首先，充分利用自己在原工作中積累的經驗和人脈，從擅長的領域著手。其次，可以考慮進入人力需求較高、入行門檻較低的行業，或者選擇以兼職的方式進行職業轉換，以減輕新工作對心理和體力的壓力。
中年人5大可以考慮的職位
1. 私人教練
如果你本身喜歡做運動，又有心幫助他人達到他們的健身目標，不妨考慮成為健身教練。入行方法很多，通過培訓計劃或修讀課程，就可以成為私人教練。工作內容主要是為客戶設計鍛鍊方案，衡量客戶的表現，並激勵他們持之以恆。
2. 按摩治療師
除了水療中心（Spa），其實醫院、體育中心等機構都會聘請按摩治療師，只要你有一雙温柔的雙手，想幫助患者從疾病、痛苦中康復並紓緩壓力，不妨修讀相關的文憑或證書課程，成為專業的按摩治療師吧！
3. 護理員
隨着人口老化，長者服務需求日益增加，護理員就是一大熱門職位。護理員不但學歷要求較低，現時起薪亦不斷調高，更可以在日後進修，並晉身成為保健員。
4. 美容業
不想浪費你與生俱來的美感？投身美容業可以為客戶提供護膚、化妝品、髮型設計等服務，將你的興趣變成職業。另外，你也可以選擇用Freelance形式接Job，工作時間更為彈性。
5. 業務管理
企業管理是許多有意轉行人士的理想選擇，除了提供入門級管理和商業法的實踐培訓，日後可以從事各類職業，包括人力資源、電子資訊系統，甚至自己創業。現時有一些兼讀課程，即使是放工後也可以修讀，邊做邊學。
中年人應有的工作態度
1/ 鎖定專長領域
踏入中年，體力與耐力開始下滑，總不能用廿三十歲的方式來面對工作。你應該鎖定自己的專長領域，深耕細作，提出化繁為簡的洞見，向著要成為這個範疇的專家為目標，才能突顯自己，不被後浪所取替。緊記在過程中要持續學習，才能踏得住陣腳。
2/ 果斷做出決定
過了40歲後，便會開始扮演負責人的角色，被要求能夠果斷地作出正確決定，不可優柔寡斷、搖擺不定。因此要訓練自己「多聽少講」，讓團隊成員表達意見，藉此掌握正確資訊，同時邊聽邊用邏輯去思考各種可行方案，成為一個值得被信賴的領導。
3/ 具備整合能力
40歲以後的上班族，比起工作技能及經驗，最重要具備整合與合作的能力。因為這個年紀大多擔任公司管理角色，經常需要跨部門整合人力與資源，因此要懂得驅使他人做事，為下屬提供工作動力，讓團隊知道做每件事的意義，才願意投入工作。
4/ 了解公司的期望
作為資深員工，公司對你會抱有職責以外的期待，例如培訓年青員工、營造良好工作環境。在思考做與不做一件事之前，先搞清楚公司到底希望自己做甚麼，再去配合與調整。減少雙方認知的鴻溝，才能更準確地將心思投放在最有價值的工作內容上。
5/ 不要害怕轉變
無論甚麼年紀，要記住「只要一切還未發生，就代表一切都還有可能」。中年人更應該把握剩下的人生，為自己做一些值得自豪的事，勇於接受挑戰，你會發現即使經歷挫折，同時也更了解自己。在改變的過程會產生更多機會，延伸出更多選擇。
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