【職場技巧】返工冇時間整早餐 想健康又怕麻煩?簡單又健康最適合打工仔的六款早餐

【職場技巧】返工冇時間整早餐 想健康又怕麻煩?簡單又健康最適合打工仔的六款早餐

忙碌的香港人容易忽略早餐的重要性,趕時間不食早餐反而會令整天的工作狀態欠佳,身體容易疲憊。吃早餐都不只求飽腹,注重營養均衡同樣重要。選擇健康又快捷的早餐,會令你每日都精神充沛,迎接新一日的挑戰。

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另外,每個人食早餐的習慣,都可以看出不同性格,健康食品品牌康寶萊發表的《亞太區健康早餐調查》報告調查,將早餐性格歸為6類,回答幾條問題,了解屬於自己的早餐性格

按此揭曉答案︰【職場健康】由早餐了解性格 你係健康型、顧家型定係……

 

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