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【職場熱話】日日做重複工作呆坐等放工未必係好事 原來「Rust-Out」比Burnout更傷？5大症狀自我檢測係咪要轉工
CTgoodjobs 編輯部
Published: 2026-03-11 15:18
Updated: 2026-03-11 15:18
香港打工仔最怕Burnout（職業耗竭）——工作壓力爆燈、長期OT、精神瀕臨崩潰。但你有沒有想過，另一種完全相反的狀態，其實同樣危險，甚至更難察覺？這種狀態叫做「Rust-Out」（鏽蝕症候群）。
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Rust-Out係咩？
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