【職場生存】好憎份工都要起碼捱1年？職涯專家話你知：呢啲所謂建議根本唔使跟！

CTgoodjobs' Editor

Published: 2025-07-04 12:00

Updated: 2025-07-04 12:00

在現代職場中，許多人都聽過一個普遍的建議：即使對工作感到不滿意或厭倦，也應該至少堅持一年，才能算是有「穩定」的工作經歷，避免給未來的職涯帶來負面影響。這種說法似乎成為不少人的「職場生存法則」，但它真的是不可動搖的真理嗎？職涯專家指出，這類建議其實並非放諸四海皆準，甚至可能阻礙個人的職業發展和心理健康。

好憎份工都要起碼捱1年？

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職業選擇應該以個人成長為核心

「好憎份工都要起碼捱1年」的說法，是一個傳統但不一定適合所有人的職場建議。職涯專家提醒，職業選擇應該以個人成長、心理健康和職涯規劃為核心，合理評估工作環境和自身狀況，做出最合適的決定。盲目堅持只會拖慢你的職業發展，甚至損害身心健康。現代職場更加重視能力和適應力，懂得適時調整職涯路線，才是長遠成功的關鍵。

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