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【工作效率】To-do List根本浪費時間？成功人士改用「能量管理法」 狀態長期在線
CT熱話管理員
出版： 2025-11-05 15:37
更新： 2025-11-05 15:37
在現代快節奏的工作環境中，許多人依賴To-do List（待辦清單）管理每日任務，然而，這種方法真的有效嗎？有越來越多的聲音指出，僅依靠To-do List可能讓你陷入任務「無止盡積累及完成不了」的怪圈，反而浪費更多時間與精力。相比之下，成功人士更傾向採用「能量管理法」，根據自身的精力上下波動調整工作節奏，從而達到更高的工作效率和狀態持久。
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To-do List 的常見問題與挑戰
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