面試官愛不釋手！兩個必學策略大公開
在現今激烈的求職競爭中，除了「硬件」–優秀的履歷和專業能力外，更要懂得一項重要的「軟件」–肢體語言。
今篇分享面試中兩個簡單而強效的肢體語言策略，助你短時間內快速與面試官建立更好的和諧共振 (Build Rapport)，在面試溝通中，增加親和力與競爭力，讓你在幾秒鐘內贏得面試官的「眼緣」。
一）鏡像神經元系統 (Mirror Neuron System)，心理學相似吸引理論 (Similarity Attraction Theory) 指出人會傾向被跟自己相似的人吸引，最為簡單直接 : 行為上，例如人會比較喜歡相近習慣或興趣的人；指當我們觀察到他人進行特定(相同/相似) 動作時，這些神經元會被激活，將我們的大腦狀態與對方的行為相互連結。例如求職者透過鏡像動作模仿面試官的姿勢、手勢、表情、語速和音調時，便很自然地與面試官建立起共鳴和連結，從而更容易營造出好感和親近感。
二）配合法 (Matching) 短暫延遲 (Discount) 則建立了非言語同步 (Nonverbal Synchrony)，這意味著在與面試官互動時，我們可以稍為延遲回應對方的觀點或肢體動作。這樣的動作延遲可以傳達對面試官觀點的重視和思考，表現成熟、深思熟慮的印象。
在面試中非常實用外，於日常人際互動場合也非常適用這兩種肢體語言技巧。要注意的是，我們需要保持自然和真實地模仿，因此在應用上，也有實踐的策略(下一篇)，讓大家使用後能夠帶動正面的協助。
當你有效地利用肢體語言策略，除提升人際互動中的優勢外，更能夠與面試官建立更深層次的連結，從而對求職者產生好感、有共同的語言和親近感，讓自己在眾多應徵者中脫穎而出。
下一期「面試必備！兩步驟快速獲得面試官喜愛認可」，分享男性與女性求職者，在面試中如何實踐心理策略？如何有效又自然地使用肢體語言？為了在面試中脫穎而出！敬請期待。
安安老師 安思叡
香港身心靈協會 創辦主席
LOVE SPIRIT 創辦人
科學 | 心理學 | 藝術療癒 | 中西氣功
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