【投考消防員｜消防隊長攻略2026】消防員體能測試好難？有冇身高及視力要求？即睇消防入職要求、人工

打工仔求職貼士：政務主任職系｜行政主任職系｜政府職位空缺

投考消防員(工程組)詳情

按圖即睇消防員的職責及入職條件︰

+21

+20

職責

• 測試、檢查及維修消防車輛的機械系統，例如引擎、變速箱、制動系統、液壓系統、電力和電子系統、空調系統等，以及救援裝備
• 改裝車輛、拖車和獲指派的其他相關工作
• 須受紀律約束，並須輪班當值及穿着制服

入職條件

• 在香港中學文憑考試三科考獲第2級或同等或以上成績，或在香港中學會考三科考獲第2級/E級或以上成績
• 完成機械、電力、電子或汽車工程學徒訓練，並具備四年有關行業的經驗
• 符合語文能力要求，即在香港中學文憑考試或香港中學會考中國語文科和英國語文科考獲第2級或以上成績
• 通過其所屬行業的技能測試
• 在《基本法及香港國安法》測試取得及格成績

起薪點

消防員(工程組)是人工/薪酬是紀律人員(員佐級)薪級表第3點，即是港幣$24,070

訓練

消防員(工程組)須在消防及救護學院接受為期3星期的留宿基礎訓練

►最新【政府 / 公共機構】職位空缺

投考消防員(行動/海務)詳情

職責

主要執行行動／海務職責，例如滅火及救援工作，以及負責防火職務。消防員(行動／海務)須受紀律約束，並須輪班工作及在工作時穿著制服。

起薪點︰紀律人員(員佐級)薪級表第5點，即是港幣$25,470

訓練︰須在消防及救護學院接受為期26星期的留宿基礎訓練

入職條件

• 具備香港中學文憑考試五科考獲第2級或以上成績或具備香港中學會考五科考獲第2級/E級或以上成績，[上述的5個科目可包括中國語文科及英國語文科]
• 符合語文能力要求，即具備香港中學文憑考試或香港中學會考中國語文科及英國語文科第2級或以上的成績
• 須通過視力測驗︰在不戴眼鏡下，單眼指示第4行字型方向，並可以選擇配戴眼鏡指示第6行的字型方向，必須通過兩部分方為合格
• 須通過體能測驗和模擬實際工作測驗
• 須通過能力傾向筆試
• 能操流利粵語
• 在《基本法及香港國安法》測試取得及格成績

投考消防隊目(控制)詳情

+20

+19

職責

消防隊目(控制)接受訓練，其主要職責是以中英文處理控制室和調派工作。須受紀律約束，並須輪班當值及穿著制服。

入職條件

• 具備香港中學文憑考試五科考獲第2級或同等註1或以上成績，或同等學歷；或具備香港中學會考五科考獲第2級註2/E級或以上成績
• 符合語文能力要求，即具備香港中學文憑考試或香港中學會考中國語文科及英國語文科第2級或以上成績
• 英文打字測試及格，即每分鐘達30個字或以上
• 須通過能力傾向筆試
• 能操流利粵語及英語
• 在《基本法及香港國安法》測試取得及格成績
• 申請人如能操普通話及持有效的香港駕駛執照，將獲優先考慮

起薪點

訓練

投考消防隊長(行動)詳情

+87

+86

職責

消防隊長(行動)主要奉派主管消防局及緊急救援車輛；為消防員提供訓練；指揮及領導消防員執行緊急及防火職務；以及參與行政工作，例如人事管理及策劃等職務。消防隊長（行動）須受紀律約束，並須輪班工作，擔當候命職務及在工作時穿著制服。

入職條件

(1a) 持有香港任何一所大學頒發的學士學位，或具備同等學歷；以及符合語文能力要求，即在綜合招聘考試的兩張語文試卷 (中文運用和英文運用) 取得一級成績，或具備同等成績，並能操流利粵語及英語

起薪點

起薪點︰紀律人員(主任級)薪級表第10點，即是港幣$53,630 

(1b) 持有香港任何一所大學頒發的學士學位，或香港其中一間大專院校頒發的認可副學士學位，或香港其中一間理工大學／理工學院／香港專業教育學院／科技學院頒發的高級文憑，或註冊專上學院在其註冊日期後頒發的文憑，或具備同等學歷；以及符合語文能力要求，即在香港中學文憑考試或香港中學會考中國語文科和英國語文科考獲至少第2級，並能操流利粵語及英語

起薪點︰紀律人員(主任級)薪級表第9點，即是港幣$50,990 

(1c) 在香港中學文憑考試五科考獲第3級或同等或以上成績，或具備同等學歷；或(ii)在香港高級程度會考兩科高級程度科目考獲E級或以上成績，以及在香港中學會考另外三科考獲第3級/C級或以上成績，或具備同等學歷；以及(iii) 符合語文能力要求，即在香港中學文憑考試或香港中學會考中國語文科和英國語文科考獲至少第2級，並能操流利粵語及英語。

起薪點︰紀律人員(主任級)薪級表第8點，即是港幣$48,335 

(2) 通過視力測驗︰在不戴眼鏡下，單眼指示第4行字型方向，並可以選擇配戴眼鏡指示第6行的字型方向，必須通過兩部分方為合格

(3) 通過體能測驗及模擬實際工作測驗

(4) 通過能力傾向筆試

(5) 通過能力傾向實務測驗

(6) 在《基本法及香港國安法》測試取得及格成績

訓練

須在消防及救護學院接受為期26星期的留宿基礎訓練

►最新【政府 / 公共機構】職位空缺

消防職系體能測驗內容及合格標準

+38

+37

請人！請人！請人！
🔗職位空缺傳送門🔗
▶【政府/公共機構】工作機會
▶【月薪$25,000+】工作機會
▶【兼職Part Time】工作機會

►耐力折返跑
須於一段20米跑道來回跑。考生須按起步訊號起跑，在下一個訊號響起前到達對面線，再停下等待下一個訊號響起，跑回起步線。過程中，訊號聲節奏會逐漸加快，若考生連續兩次跟不上節奏或已達到規定的跑速級別，測試就會結束。

合格標準︰50次20米的跑程

►引體上升
可於引體上升及傾斜引體上升兩個項目中選擇其中一項。

引體上升︰須於90秒時限內，須於90秒時限內，在單槓上作正手握橫槓的引體上升動作。

傾斜引體上升︰須於90秒時限內，在單槓上作正手握橫槓並雙腳腳跟觸地的傾斜引體上升動作。

合格標準︰一次

►原地跳高
須雙腳站立貼靠牆，單手伸直量度中指最高觸牆點(示指高度)，雙腳立定垂直跳起，以單手指尖觸牆。兩次測試中，較好成績的一次會予以記綠。

合格標準︰45cm

►雙槓雙臂屈伸
須於90秒時限內，在平衡的雙槓作雙臂屈伸的動作。

合格標準︰5次

►屈膝仰臥起坐
須於90秒時限內，重複屈膝仰臥起坐，而且動作必須連貫。

合格標準︰28次

►掌上壓
須於90秒時限內，在地面作掌上壓的動作。

合格標準︰28次

►坐位體前屈
須坐於地上，以指尖將尺規游標盡量推前，並保持姿勢3秒。3次測試中，最好成績的一次會予以記錄。

合格標準︰21cm

►俯後撑
須於90秒時限內，在地面作俯後撑的動作，而且動作必須連貫。

合格標準︰20次

消防職系模擬實際工作測驗

►跑樓梯
須戴上消防頭盔及手套，背上一套呼吸器，從已起積的消防車的上層儲物櫃拿取一件工具和一卷輸水喉，再帶同工具和輸水喉跑到距離消防車10米的建築物，再跑上3樓。

合格標準︰34秒內

如發生以下情況，會判為不合格︰

• 未能從消防車拿取工具
• 拿取工具時，雙腳沒有同時觸地
• 途中掉下任何工具
• 途中失平衡
• 未能到達終點

►爬梯
須戴起消防頭盔，背上一套呼吸器，扣好安全繩，然後逐級向上爬。爬到指定的位置後，須辨別放在地上的物件的顏色，然後逐級爬下梯子。

• 錯誤辨別物件的顏色
• 從梯子上滑落
• 未能逐級爬上或爬下梯子
• 未能爬上指定位置
• 爬下梯子後，雙腳未能站穩
• 未能於限時內完成

►穿越隧道
須戴起消防頭盔及手套，背上一套呼吸器，從5米外的起點跑到隧道入口，以雙手雙膝匍匐穿越隧道。穿越隧道後，再跑向距離隧道出口5米的終點。

• 未能獨自穿越整條隧道
• 未能到達終點

►障礙賽
須戴起消防頭盔及手套，背上一套呼吸器，從消防車拿取一卷輸水喉，然後帶同輸水喉跑到距離消防車23米的終點，途中須踏入踏出兩個車胎，以及穿越一個門欄。

• 將車胎踢離原來位置
• 在越過車胎時絆倒
• 途中失平衡
• 掉下輸水喉
• 觸碰門欄的頂部或側框
• 未能到達終點

延伸閱讀︰【投考入境事務助理員｜入境事務主任攻略2026】體能測驗考甚麼？即睇人工、入職條件、晉升機會及常見問題

延伸閱讀︰【投考海關關員｜海關督察攻略2026】海關做啲咩？即睇人工、入職條件、小組討論及體能測驗技巧

延伸閱讀︰投考懲教署攻略2026 點先做到二級懲教助理或懲教主任？

延伸閱讀︰【投考警察攻略2026】警員、見習督察及輔警人工、入職條件、晉升機會及常見問題「警員中英文筆試」考啲咩？