Next
【職場熱話】返工不宜太上心！平常心面對就可以保持正面 網民：返工搞到有心理問題根本得不償失
【職場熱話】返工不宜太上心！平常心面對就可以保持正面 網民：返工搞到有心理問題根本得不償失
2025-01-21
不少打工仔都渴望早日升職加薪，因此都會在職場努力工作，向上司表現自己的能力。不過，在職場上過於拼搏，容易使自己對工作過於上心，隨時擔心工作出錯，或未能達至自己的標準，繼而承受着龐大的工作壓力，影響身心健康。近日，有網民於連登討論區發文，認為工作不宜過於上心，只要抱持平常心就能在職場與生活之間維持平衡。
按圖了解事主及網民回應：
延伸閱讀：【職場態度】返工做錯嘢 搞到心情差點做好？網民安慰：可能你上司錯得多過你！
對於樓主發表的意見，眾多網民都表示贊同，指出對工作過於上心，是緣於缺乏自信心，經常擔心無謂的事，繼而弄巧成拙，令自己承受龐大的工作壓力，影響心理健康。即使成功升職加薪，但收入要用作治療心理問題的費用只會得不償失，因此認為工作只要維持平常心、相信自己便可以解決。
有部分網民表示，許多時工作壓力並非自己產生的，是一眾有問題的同事或上司所引致，故此只要能無視這些外在的壓力來源，就能維持身心健康，在下班後真正達至放鬆的心情面對生活。
延伸閲讀：【職場健康】10種減壓食物重拾好心情 黑朱古力香蕉都有幫助！
按圖即看5個方法助你停止杞人憂天：
延伸閲讀：【職場熱話】做管理層有6位數薪酬 打工仔︰人工高但不快樂
按圖即看12個迅速減壓的小方法：
延伸閲讀：【離職徵兆丨職場健康】唔想為份工冇咗人生？長期心情差？5大跡象顯示你要轉工！
最新專訪片︰
【星級斜槓族】ViuTV女神沈殷怡棄律師入娛圈 自認變態喜歡考試 曾有一刻後悔入行？！
Look out for further updates on our Facebook fan page!
Related Articles
Follow CTgoodjobs for the latest career news, hot topics and recommended jobs!