【職場心理學】同事黑面兼大聲嘆氣？阿德勒心理學教你睇穿佢嘅「唔開心」
CTgoodjobs' Editor
Published: 2025-04-16 14:13
Updated: 2025-04-16 14:13
辦公室中，時常會遇到同事用力敲鍵盤、大聲嘆氣，或說話帶刺等情況。職場上，不少人容易表現出煩躁情緒。 面對這種情況，有些人可能會反思：「是否自己做錯甚麼？」或「剛才的說話語氣是否不妥？」試圖找出令對方不悅的「原因」。 然而，根據阿德勒心理學，當他人表現出煩躁、焦慮或黑面時，與其探究「原因」，更應思考對方的「目的」。 或許有人會疑惑：「目的？這是甚麼意思？」
（本文部分內容參考自《阿德勒談生命風格》）
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