【心理健康】失業潮Offer難得返到焦慮都要照捱？事主:每日都好想喊

CTgoodjobs' Editor

Published: 2025-07-24 15:25

Updated: 2025-07-24 15:25

社會經濟波動與失業潮之下，不少人每日投遞履歷卻屢遇挫敗，心理煎熬與壓力與日俱增。面對「難搵工」的現實，即便內心再焦慮、再無助，許多求職者還是逼自己每日打起精神，繼續捱下去。這種失業期間的情緒低潮，其實是許多人共同經歷的困境，但往往因為羞於啟齒或怕身邊人擔心，只得獨自承受。

網民在網上平台「Threads」上發文指工作令自己飽受困擾，身心俱疲。然而是次的工作機會是非常難得，事主不願因自己的情緒浪費機會。加上經濟環境差，令市場上的職位空缺日漸減少，同時亦減少了事主對「裸辭」的決心，每天只可靠哭泣舒緩情緒。經歷獲網民熱議並同時鼓勵事主，「緊記工作唔係你嘅全部啊」。

即睇焦慮事主遇上窩心網民！（按圖了解）

焦慮與壓抑並不可恥，真誠面對、尋求幫助、學會照顧自己，才是從困局中真正解放的開始。當你承認自己的感受、照顧內在情緒、肯定自我努力，人生即使暫時跌入低谷，前路始終還有希望。返工只是人生其中幾頁，不需被工作佔據你全部的生活。