HR 壓力管理與情緒重整工作坊
日期及時間
2026年4月28日(週二)
下午 7:30 - 下午 9:30
下午 7:30 - 下午 9:30
價錢
HKD 128
主辦單位
新世代學院
地點
-
描述
在高壓的工作環境中，你是否也曾感到疲憊？
當你一直在支持他人，又有多少時間留給自己？
特別是 HR 與職場管理角色，
每天面對不同的人、情緒與挑戰，
在支援他人的同時，也承受著不容忽視的壓力。
本工作坊將帶你從日常壓力中抽離，
透過簡單而實用的方法，重新整理情緒與節奏。
你將學到：
2 分鐘快速重整情緒的方法
提升專注力與思緒清晰度
找回屬於自己的工作節奏
現場體驗：
參加者將親手調配一支
專屬自己的 5ml 情緒舒壓精油滾珠瓶，
將香氣轉化為日常可使用的情緒支援工具。
活動資訊：
日期：2026 年 4 月 28 日
時間：19:30 – 21:30
地點：待定
費用：HKD128（已包晚餐）
名額有限，適合希望在忙碌之中，
為自己預留空間，重新調整身心狀態的人士參加。
如欲了解更多詳情及報名資訊，請按此瀏覽
日期及時間
2026年4月28日(週二)
下午 7:30 - 下午 9:30
下午 7:30 - 下午 9:30
價錢
HKD 128
主辦單位
新世代學院
地點
-
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