【00後拒OT去瑜伽】老細一句「幫幫忙」= 無限加班？00後只用1句說話全身而退！HR都要出手？

CTgoodjobs 編輯部

出版： 2026-05-18 18:15

更新： 2026-05-18 18:15

在不少香港打工仔眼中，「OT唔計加班費」早已變成職場潛規則，大家心知肚明，卻沒人夠膽第一個說不。直到有一位某公司00後員工，竟然當住上司面前，淡淡然一句：「我唔得閒OT㗎，我報咗瑜伽班。」沒有解釋，沒有道歉，更沒有半句「唔好意思」，瞬間令老細「當機」，HR被迫介入，全公司嘩然。究竟佢係「唔識規矩」的後生仔，抑或只係比大部分人更清楚打工的底線？當70後員工叫人翻開employment contract，再對比年輕一代寧願做Slashers，這場職場世代之爭，其實正在擴散到每一間香港公司之中。

打工仔熱話速遞：港人公開返工「超hea日程表」｜全球5大奇怪職業｜返工10大不成文禁忌

老細一句「幫幫忙」= 無限加班？00後只用1句說話全身而退！

+12

+11

[[Jobslider:▶️【圖書館】相關工作機會, url:https://jobs.ctgoodjobs.hk/jobs/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E9%A4%A8-jobs]]

🔥最熱門地區職位空缺🔥
🔗職位空缺傳送門🔗
▶️【上環/金鐘】工作機會
 ▶️【荃灣區】工作機會
 ▶️【屯門區】工作機會
 ▶️【黃大仙區】工作機會

事情發生在一間本地公司，有位00後員工下班時間一到，收拾好東西準備離開。上司順口一句「今晚幫幫忙，留低OT」，佢卻平靜回應：「我唔得閒OT㗎，我報咗瑜伽班。」語氣淡然，沒有多作解釋，亦沒有一句道歉。對不少習慣無償加班的打工仔而言，這樣的反應可能顯得異常「串」，但對這位年輕人來說，下班就是下班，瑜伽班就是瑜伽班，OT理應是老細要負責處理的安排，而不是員工無條件犧牲私人時間。

結果，上司無法消化這條「界線」，工作安排出現Critical Error，唯有交由HR出面調停。消息隨即在公司內部瘋傳，「呢個後生仔唔識規矩」成為茶水間的熱門話題。與此同時，他依然照樣放工去上瑜伽班，對外界眼光若無其事。

一位自稱70後的網民留言指，最重要是翻看employment contract，清楚列明working hours由幾點至幾點，大家只需按合約行事，這才是公司與員工應該共同遵守的「規矩」。在另一邊廂，亦有人指出，能夠在上班時間內完成工作而不需OT，反映該員工具備能力與效率，並非「偷懶」。

更有評論指，愈來愈多00後選擇成為Slashers，以不同工作組合將自己的能力與時間回報最大化；反觀不少原本應由年輕人承擔的職位，卻變成由Gen X繼續承受，正因為只有他們仍然甘於接受那套「舊有規矩」。

延伸閱讀：【職場奇聞】全球5大奇怪職業大盤點！靠排隊月入過萬？第1位竟然要食貓糧！