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【00後必睇】老闆鬧你一句就崩潰？心理學家踢爆：「玻璃心」根本係你唔識用呢1個方法！5招令批評變燃料
CTgoodjobs' Editor
Published: 2026-04-20 12:28
Updated: 2026-04-20 12:28
你有沒有試過，只因老闆一句輕描淡寫的批評，整個工作天情緒盡毀，甚至回家後仍然反覆在腦海中重播那幾個字？還是朋友善意提醒，卻令你即時「關機」，心裏暗暗決定再也不開口？這種感覺，00後、GenZ打工仔幾乎人人中招——但你知道嗎？感到受傷，其實並非你「玻璃心」，而是有確切的心理學根據！5個方法，讓批評成為你最強的成長引擎——你，準備好了嗎？
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為何批評令人如此難受？心理學有答案
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