【職場熱話】返工返到喊係人生必經階段？ 網民：代表你係時候唔撈啦！

有網民在討論區中以「返工返到喊係人生必經階段？」為題帶起討論，他指與資深同事閒聊時話當年，資深同事表示還在FG﹙Fresh Grad 新畢業生﹚時，第一份工作常常加班加到晚上十一時多才收工，日日喊住坐的士回家，尤其是於車窗往外望，甚麼店舖都已關門，尤其寂寞。

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他又指，曾有同事趕不及交稿予客戶，上司不讓他走，而同事本身已有約，結果一邊工作一邊喊；亦有朋友因跑數壓力大而患上焦慮症，需看醫生食藥；最後，他質疑，是否在香港、日本和韓國工作，才會如此大壓力。

不少網民都身同感受，你又有共鳴嗎？﹙按圖了解﹚

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成長階段
有網民指：「返工返到喊就代表你係時候劈炮唔撈啦！」雖然亦有網民無奈表示，因為有家庭和生活的負擔，不是可以說辭職就辭職，但個人的精神健康其實更重要，生活艱難，但不能因此而讓此成為壓抑自己情緒的藉口，你要記住，你有權選擇。你要學習調節自己的心態，亦需要找尋減壓的方法，你需要對自己的情緒和精神狀態負責任，只有自己才能幫到自己。

有網民指，試過在職場上受盡委屈，在公司喊，更因此被延長試用期，但最後她決定轉行，選擇一份穩定又開心的工作，並指：「諗返起之前份工，真係成長階段嚟！」所有不快、委屈、難受的經驗，都是成長的一部分，你會學懂應對的技巧，處理自己情緒的方法，好好感受並作為日後的警惕，別讓自己將來成為那些衰上司，並在照顧自己、開導自己的方法上有所進步！

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