【職場熱話】同事口臭到戴咗口罩都頂唔順！口氣問題可以點解決？

2020-08-04

新冠肺炎疫情下，全民都應口罩不離身，保障自己和身邊人的安全。而口罩文化下，除了令大家都變得比較美觀外，溝通時亦更衛生。然而，在社交平台「奴工處」專頁上，有網民投稿指其同事的口氣「臭到嘔」，連戴了口罩都嗅到，非常誇張！

該網民做運輸行業，平日通常三位同事出車工作，其中一位同事則有着非一般的口氣，受影響範圍大約為1.5米，網民指最重要是連隔着口罩都感受到其同事口臭的威力，要戴「豬咀」才較好一點。那位同事更曾因口氣問題而被客人投訴，現公司暗地裡稱這同事為「毒氣丸」。

延伸閱讀：【職場熱話】盡心盡力為公司最後卻被炒網民感慨：唔好信努力有回報

其他網民表示：「前公司有位女同事都係，佢好鍾意湊近同事講公事，每次見佢開始行近，同事都會閉氣聽佢講嘢，到頂唔順就借尿遁。」、「我成日好好奇點解咁大陣味佢哋自己會唔知道。」、「以前有個坐隔離位嘅同事，講緊隔咗個身位都嗅到佢口臭」、「口氣太大好大可能係由疾病引起，牙齒或口腔嘅病，胃病都會，甚至嚴重到內臟有腐爛嘅病都會。」

網民說得沒錯，口氣的成因很有可能由疾病及衛生習慣引起，並不該以取笑別人為樂。口臭大致可分為兩種，一種是由不良生活習慣和個人衛生而引致的短暫性口臭；另一種則是疾病引起的口臭，如鼻竇炎或肝臟問題等﹐需要及早就醫解決。

而短暫性的口臭成因，大約如下：

1.口腔衞生差
累積的牙石會導致牙周病，因而引致口臭。

2.假牙衞生欠佳
若假牙欠清潔或於睡覺時仍然佩戴著，都會引起口臭。

3.唾液流量不足
唾液有清潔口腔的功能，若唾液流量不足，口腔內的壞死細胞會聚積在舌頭、牙肉及面頰，就會產生口臭。

4.吃味道濃烈的食品

例如洋蔥、蒜頭及辣椒等，會引起暫時性的口臭。

5.吸煙

吸煙會令口腔充斥尼古丁臭味。

每天保持口腔衞生及良好的護齒習慣，可以預防口臭：

1.擦牙
每日於早晚及進食後，都擦牙及適當地清理牙罅。另外，要妥善清理假牙，並在睡覺前把它除掉。

2.全日多喝水
保持口腔濕潤，幫助唾液分泌。