【情緒控制】返工壓力大患抑鬱症打工仔：曾經想自殺

2020-10-22

香港人從來以勤力見稱，每日朝九晚六工作，經常OT無停手，幾乎連少許休息時間都無，再加上今年受新冠肺炎影響，各行各業都陷入經濟困難，不少私人機構亦為開源節流而裁減人手，打工仔壓力變相增加，一來為保飯碗，要付出更多努力，二來擔心公司營運問題而「被辭職」，身心俱疲。讀者Nancy (化名)最近投稿表示，早前因為工作關係而導致情緒低落，最後被診斷患上抑鬱症，更曾徘徊自殺邊緣。

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Nancy︰「真係值得為工作命都無？」
每個人都有不同的價值觀，有人願意為金錢而放棄休息時間，亦有人追求Work Life Balance而放棄事業。不過，每人都有選擇的權利，就如最初Nancy選擇為事業打拼，而犧牲休息和放鬆的時間，「話晒後生，點都想以事業行先，諗住趁後生學多啲嘢，做多啲嘢，點知發現自己原來負荷唔到…」